Смех и Здоровье

Смех действительно является лекарством. Физиологические изменения, которые происходят в организме во время смеха, способствуют снижению стресса, укреплению иммунной системы и улучшению общего самочувствия. Развивая в детях способность к смеху, родители заботятся не только о их эмоциональном, но и физическом здоровье.

            Ученые выяснили: когда мы смеёмся, в наш организм поступает больше кислорода, что благотворно влияет на все внутренние процессы. Во время смеха делается короткий вдох и долгий выдох. (Во время плача делается долгий вдох и короткий выдох.)

            Для детей смех в процессе получения знаний крайне важен, поскольку он создаёт спокойную атмосферу и снимает стресс.

            Игры, вызывающие смех — это не только отличный способ развлечь малыша, пообщаться с ним и укрепить вашу связь, но и замечательный способ развития мозга и мелкой моторики. Многие не догадываются, что знаменитая «сорока-ворона», которая «кашу варила, деток кормила» — это раннее развитие, которое было придумано задолго до того, как о нем широко заговорили.

Игра «Сорока-ворона»

Взрослый водит пальцем по раскрытой ладошке ребенка и говорит:

— Сорока-ворона кашу варила, деток кормила:

(поочередно берет пальчик, покачивает его и загибает к ладошке)

— Этому дала,
этому дала,
этому дала
этому дала,
а этому (покачивает посильнее) — не дала!

Ты в лес не ходил,
печку не топил
Кашу не варил.

- Здесь холодная вода (ладонь), здесь горячая вода (локоть), здесь кипяток (плечо), а здесь щекоток (щекочем подмышкой). Вызываем громкий смех. Если он отсутствует, даём образец: «Ха-ха-ха»

Игра «Коза рогатая»

Помогает так же формировать зрительно – слуховую координацию. Ребёнок слышит текст и следит глазами за «козой», которая появляется то с одной стороны, то с другой.

Идёт коза рогатая,

Идёт коза бодатая.

Кто кашу не ест, молоко не пьёт

Того забодает, забодает, забодает. (щекочем подмышкой). Вызываем громкий смех. Если он отсутствует, даём образец: «Ха-ха-ха»

Учитель логопед Завьялова Татьяна Яковлевна

• Назад
• Вперед