Массаж при плоскостопии

Массаж детских стоп способствует укреплению всех мышц, уменьшает боль, снижает утомляемость при движении, улучшает лимфо- и кровообращение. Массаж от плоскостопия для детей так же содействует устранению любых застойных явлений в сосудах ног, восстанавливает функцию амортизации стоп, их пружинящие свойства.

Детский массаж при плоскостопии смело можно назначать перед лечебной гимнастикой от плоскостопия и после нее в качестве восстановления. Массаж стоп детей можно сочетать с теплыми ванночками для ног, а также с контрастными, когда чередуется теплая вода с прохладной.

Сегодня имеется огромное количество различных приспособлений для массажа при плоскостопии – массажных роликов, ковриков, шариков. По сравнению с профессиональным массажем от плоскостопия они, естественно, не так эффективны, однако, весьма полезны как дополнение к нему. Не рекомендуется использовать эти приспособления как альтернативу настоящему массажу. Для достижения наибольшей пользы в борьбе с плоскостопием можно совмещать использование этих приспособлений с профессиональным массажем.

Основные правила проведения и длительность

Массажный сеанс для детей имеет определенные правила, выполнение которых необходимо:

• сначала применяются самые простые техники массажа, постепенно перетекающие в более сложные;
• все приемы массажа для детей выполняются с предельной осторожностью;
• движения проводятся исключительно в положении лежа, когда мышцы ребенка не напряжены и нет нагрузки на опорно-двигательный аппарат ребенка (связки и суставы маленьких детей окончательно еще не сформированы – резкие толчки травмируют костно-мышечную систему детей)

Что касается длительности проведения массажных сеансов, то зачастую курс длится от 12 до 20 процедур (это зависит от тяжести случаев, сугубо по назначению врача). По времени 1 сеанс может занимать от 7 до 20 минут. В год проводят минимум 3-4 курса.

Медицинская сестра по массажу Кузнецова А.М.