Какие советы дать родителям по выбору зимней одежды для ребенка

Дети часто заболевают после переохлаждения на прогулке. Медицинская сестра и воспитатели должны своевременно предупреждать родителей о неверно подобранной одежде, давать рекомендации, какую зимнюю одежду выбрать ребенку, чтобы снизить риск переохлаждения.

Зимняя детская одежда должна быть:

• теплой;
• удобной;
• безопасной;
• легкой;
• соответствующей местным климатическим и погодным условиям. Последнее особенно важно для России, где представлены все климатические пояса — от субтропиков до сурового Заполярья.

Оптимальную для поверхности кожи температуру (около 33 °C) обеспечат:

• многослойность одежды;
• специальные утеплители и пропитки;
• особенность кроя и конструирования одежды.

Одежда должна быть многослойной

В средних и высоких широтах во все сезоны года, кроме лета, детская одежда должна быть многослойной.

Советуйте родителям ограничивать количество слоев комнатной одежды двумя-тремя. Исследования физиологов показали, что при добавлении третьего слоя одежды ребенку, который находится в помещении, температура кожи повышается на 1,5 °C, а четвертого — лишь на 0,5 °C. Добавлять пятый и шестой слои еще менее эффективно. Они только увеличат вес одежды и стеснят движения ребенка.

При комфортной комнатной температуре первый слой одежды (нательное белье) дополняют вторым — платьем, рубашкой с шортами.

В холодное время года при температуре в комнате менее 20 °С в качестве первого слоя комнатной одежды рекомендуйте родителям выбирать теплосберегающее термобелье, которое изготовлено из шерсти мериносных овец, а второй усиливать за счет изделий:

Внимание

Признаки того, что ребенок замерз:

— красный нос и бледные щеки;

— холодные шея, переносица, запястья, ноги;

— жалобы ребенка на холод

• из трикотажа;
• вельвета;
• шерсти и полушерсти;
• флиса.

Ограничений по использованию у детей синтетических материалов сейчас нет.

Верхняя одежда зимой также должна быть многослойной. Верхний (покровный) слой зимней одежды должен быть изготовлен из тканей, которые имеют низкие показатели воздухопроницаемости, гигроскопичности и влагоемкости. Этот слой препятствует намоканию одежды и тем самым повышает ее теплозащитные свойства. Для верхнего слоя производители зимней детской одежды обычно используют:

• ткани из натуральных волокон с водоотталкивающей пропиткой;
• синтетические ткани.

Второй — утепляющий — слой верхней зимней одежды выполняет функцию теплосбережения. Третий слой — подкладка — как правило, изготавливается из натуральных или смесовых волокон.

Выбирать утеплитель следует с учетом климатических условий

Тепло сохраняет не одежда, а воздух — точнее, то его количество, которое способна удержать между своими волокнами ткань. Поэтому чем толще слой утеплителя, тем больше воздуха в нем удерживается и тем лучше сохраняется тепло, которое выделяет тело. Желательно, чтобы утеплитель был легким, не впитывал влагу и внешние запахи, не терял форму при носке и стирке (не слеживался).

Утеплители одежды разделяют на натуральные и синтетические.

К натуральным утеплителям относят:

• пух;
• мех;
• шерсть;
• ватин.

Одежду с натуральными утеплителями рекомендуют для суровых климатических условий Сибири.

Пух легок и хорошо удерживает тепло, быстро восстанавливает форму после деформации. Недостаток — вероятность развития аллергии на пух и перо птиц. Перья птиц всегда используют при изготовлении пуховиков для сохранения формы и объема изделия. Следите за соотношением пуха и пера, которое должен указывать производитель. Оптимальное соотношение — 80:20%, предельно допустимое — 60:40%.

Второй недостаток пуха — он хорошо впитывает влагу. Это создает трудности при стирке. В современных моделях пуховую прослойку часто помещают в отдельный чехол, который можно отстегнуть при стирке.

Третий недостаток — пух и перо могут служить средой для размножения клещей. Чтобы предупредить это производители должны предварительно проводить антисептическую обработку материала утеплителя.

Мех обладает высокими теплозащитными свойствами. Достоинства мехового утеплителя:

• большая толщина при малом весе;
• низкая воздухопроницаемость и влагоемкость;
• упругость и незначительная сжимаемость.

Внимание

Если одежда ребенка будет тесной, кровь не будет нормально циркулировать, что увеличит риск обморожения

Использовать одежду с меховыми утеплителями целесообразно для суровых погодных условий. В умеренных широтах при морозе менее -15 °С и ветре до 7 м/с в такой одежде будет жарко. 80% детей, одетых в меховую одежду (одежду с меховым утеплителем), сильно потеют во время прогулки.

Шерсть при отсутствии ветра обеспечит высокий теплозащитный эффект. Однако она хорошо впитывает влагу и весит больше других натуральных утеплителей. Шерстяные подстежки будут сковывать движения ребенка.

К синтетическим утеплителям относят синтепон и его модификации — холлофайбер, тинсулейт. Современные синтетические утеплители практически не уступают натуральным материалам по физическим свойствам (влагоемкости, плотности и весу), гипоаллергенны и хорошо держат форму.

Термоскрепленный синтепон (другие его разновидности в производстве детской одежды сейчас не используют) — экологичен и гипоаллергенен, при этом стоит недорого. Недостатки — недолговечен, плохо держит форму и в местах спайки недостаточно хорошо удерживает тепло.

Холлофайбер (Hollowfiber) — запатентованная торговая марка модифицированного синтепона с высокими потребительскими качествами. Утеплитель из этого материала:

• не впитывает влагу и позволяет телу «дышать»;
• хорошо держит тепло;
• обладает низкой плотностью и весом;
• упруг и соответственно формоустойчив.

Тинсулейт (Thinsulate) состоит из тонких нитей (значительно тоньше человеческого волоса) и потому обладает малыми плотностью и весом. За счет особой конфигурации волокон утеплитель из тинсулейта отлично держит форму. Этот материал не уступает натуральному пуху по физическим качествам, при этом гипоаллергенен и не сваливается при стирке. Единственный его недостаток — высокая цена.

Комплект из комбинезона и куртки — лучшее решение для зимней одежды

При выборе зимней одежды рекомендуйте родителям комплекты из полукомбинезона и куртки. Наиболее удобны и физиологичны брюки с высоким поясом на бретелях и отворотами внизу и удлиненная куртка с капюшоном и стягивающей подол резинкой. Такая конструкция одежды даст достаточный теплозащитный эффект и не стеснит движения ребенка. Полукомбинезон на бретелях не допустит переохлаждения поясничной области при наклонах. Кроме того, регулируемая длина бретелей и откладные манжеты позволят удлинить срок службы зимней одежды для быстро растущего ребенка.

Капюшон у куртки должен быть достаточно большим и глубоким, чтоб его можно было натянуть на любую шапку. Хорошо, если по краю капюшона будет продернут шнурок или резинка: это предупредит срывание капюшона ветром и защитит голову ребенка от переохлаждения.

Удобны:

• дополнительная резинка в поясе брюк;
• застежки-«липучки» на манжетах, которые позволят более точно «подогнать» одежду к толщине туловища и конечностей.

Зимой светает поздно, а темнеет рано, путь в детский сад и домой часто пролегает в темноте. Посоветуйте родителям выбирать верхнюю одежду ребенку со светоотражающими нашивками.

Для дождя и мороза — разная обувь

Оптимальная обувь для зимы в средней полосе — утепленные кожаные ботинки из натуральной кожи с шерстяными стельками. Кожаная обувь легкая, прочная, позволяет коже «дышать». Ее главный недостаток — она не подходит для прогулок в сырую погоду: в воде она быстро промокает, даже при обработке водоотталкивающими спреями. Кожзаменитель менее влагопроницаем, чем натуральная кожа. Но он не пропускает воздух: ноги в таких ботинках не «дышат» и потеют.

Из новинок рекомендуйте родителям обувь с верхом из мембранной ткани. Мембрана — универсальная защита от холода и влаги. Эта искусственная ткань имеет множество микроскопических мембран, которые в 20 тыс. раз меньше капель воды. Ноги в ботинках из мембраны не промокают и не потеют. С мембранной обувью лучше носить специальные термоноски.

При сильных морозах рекомендуйте родителям надевать ребенку валенки или унты, а при большом количестве осадков — сноубутсы. Сноубутсы — это прорезиненные сапоги с вложенным шерстяным «валенком», который удобно стирать и сушить. Уход за сноубутсами минимален, они устойчивы к реагентам.

В заключение напомним: зимняя одежда призвана защищать ребенка от переохлаждения, но не должна мешать его движениям, препятствовать нормальному функционированию организма: теплоотдаче, испарению влаги. Степень утепления должна подбираться от климатических особенностей места проживания. И наконец, одежда должна нравиться ребенку.